人們都說“世界上沒有打不敗的對手，也沒有十全十美的人，每個人，都有自己成功的時候，失敗的時候，但是在關鍵時刻，在我們筋疲力盡時，只要不放棄拼搏，再堅持一下，也許不過幾秒鐘，勝利就會來到我們身邊。
　　記得在2008年奧運會女子接力賽中，參賽隊員是中國，韓國，日本，美國，澳大利亞，法國，各派了4名選手參加接力賽，但是接力賽，最主要的是——隊員的默契，團隊的組織，堅持的毅力……到了最后一輪，是1000米長跑，有許多選手都已經筋疲力盡了，放棄了，但是我們的中國選手沒有放棄，因為他心里一直在想，我在這個時刻要是放棄了，我們所有的隊員們多少年的努力，多少年的艱辛，都沒有了。她在心里反復在給自己喊加油，加油，你一定會行的，你是最棒的，就是在這樣的心里支柱中，堅持到了終點，最后取得了金牌。
　　比完賽后：記者采訪這名偉大的選手，問：請問，你高興嗎？但是我們的中國選手已經筋疲力盡了，連說一句話的力氣恐怕也也沒有了，但是他卻說了這么一句話，感動了記者，也浸濕了所有中國人的眼眶：“在很多時候，我們已經筋疲力盡的時候，千萬不要放棄拼搏，只要再堅持一下，也許不過幾秒鐘，勝利就會來到我的身邊，與其說我們是在比氣力，倒不如說我們是在比毅力，就看誰能比對方多堅持一會兒，如果在這個時刻在精神上壓倒對方，就有勝出的可能，所以我不認為這次我很高興，因為盡管我取得了冠軍，這也只是一個名次，真正的喜悅，不是拿到了世界冠軍，而是我選擇了堅持，我才不會在最后的時刻的放棄而追悔莫及。
　　如果你比別人多堅持一會兒，哪怕是再多堅持1秒，也會讓你嘗到喜悅的滋味，至少在最后我們才不會后悔。