壓力和動力的關系，談的人太多太多。說的人多了，那也就失去了說的意義。壓力應是一個獨立的部分
在這個快節奏的社會中，壓力成了每個人渴望已久的疾病。這是與正常的思維方式是有沖突的，往往擁有壓力的人常抱怨生活的疲憊，倘使真正的消除了壓力，人又會抱怨起生活的空虛與可怕。的確存在一個尺度來標注這個不明顯的界限。這也就成了壓力入侵時的一項潛意識活動，潛意識地調劑自己面臨崩潰的情緒。
壓力說白了是指物質與精神雙方面的沖擊，而其中物質說的更多的便是錢。設想饑腸轆轆，身無分文的你，皮帶扣到了最后一格，那么物質壓力的內涵自然就明確了。而所謂精神壓力，我們便成立刻最好的陳述者。高強度的工作和轟炸式的學習，無時無刻不證明了精神壓力的存在。但是，物質與精神本應是獨立的，最多也就是以物質為基礎從而發展精神。可在壓力的問題中完全存在這么一個猜想。假若物質極度富足，那么精神壓力是不復存在還是愈演愈烈？答案是一定的，精神壓力的獨立性也在此有所體現，那么理論就與現實相違背。不論從人類發展史到現實生活中，精神壓力的前提往往是以服務物質而存在的?？v使仍有一兩個獨立的由壓力支配的精神世界，其說服作用也是少之又少。
雖說不談，但也不可避免地涉及壓力的動力效果。壓力常常刺激著有渴望的人們。使“成功”的觀念左右著每一個人。最終，叫累的還是那些把壓力牢牢抱住不放手的人，只要不出意外，他們就管這叫“自我實現”。